Holiday business #1: Autoziekte

27 jul

Ik ga in deze reeks een aantal holiday problems bespreken. Deze keer: Autoziekte.

Wat is autoziekte eigenlijk?
Reisziekte ontstaat door bewegingen of schommelingen.
Omdat deze bewegingen het evenwichtscentrum in de hersenen prikkelen, ontstaan misselijkheid en aandrang tot braken. Niet iedereen is (even) gevoelig voor reisziekte. De klachten verdwijnen zodra de beweging van het vervoermiddel stopt.

Bron.
Dat laatste valt trouwens wel mee hoor, je blijft er nog even last van hebben.. En mijn mede slachtoffers zullen het vast wel weten.

1. Maak gebruik van de pilletjes tegen autoziekte.
Dit lijkt me voor zich spreken. Ze werken echt prima. Tuurlijk verschilt dit per mens. Ik neem deze minimaal één uur van te voren in voordat we weg gaan, en neem een nieuwe na 7 uur. Dit ga ik nu helemaal doen als ik naar Zweden ga omdat we met de boot een stuk moeten. Ook is het mijn eerste keer met zo’n boot.. I got so thrilled!

2. Houd je ogen gefocusd op de weg.
Dit is de belangrijkste tip denk ik. Zodra jij kan zien hoe de auto rijdt voelt het al veel beter! Je kan alles zien. Bij reisziekte is het vaak zo dat je misselijk wordt bij wegen die je niet kent. Ik word nooit misselijk als ik met mijn moeder naar de stad ga, of naar een dierentuin ga waar ik vaker ben geweest. Maar bij onbekende wegen: Houd je ogen op de weg!

3. Ga geen spelletjes doen in de auto, of lees niet.
Dit klinkt heel dom omdat je anders niet veel te doen hebt, maar het is echt zo. Speel geen spelletjes of ga niet lezen…
Tips: Luister muziek, speel het spel: “Ik zie ik zie wat jij niet ziet” (Heel kinderachtig, I know, maar het werkt want je kijkt buiten de auto en let op de weg (zie tip 2 ;-)).

4. Ga lekker relaxed liggen in de auto (als er mogelijkheid is) of doe je ogen dicht voor een schoonheidsslaapje.
Een slaapje werkt altijd prima. Tijdens mijn reis naar Italië op de terugreis heb ik zoveel mogelijk geslapen om me niet druk te hoeven maken over de wegen (de bergweggetjes zijn té erg, haha!)

5. Maak gebruik van de zuurstof.
Simpel! Doe je raampje even open om frisse lucht te halen zodat je goed kan blijven ademen. Het is helemaal gratis!

6. Adem relaxed! No stress.
Blijf rustig in en uit ademen als je je ziek voelt worden. Als je niet goed adem haalt wordt je misselijkheid alleen maar erger.

7. Ga voor de reis niet teveel eten.
Eet vooral niet teveel. Ik zou zeggen: Doe alles heel easy. Wanneer je teveel eet raakt je maag op hol. Vooral vette etenswaren zijn afgeraden. Wanneer jij net je heerlijke zakje chips op hebt en nog 4 uur moet reizen, dan voel je dat echt wel! Houd het luchtig. Beschuit, kaakjes. Alles waar je maag rustig van wordt/blijft.

8. Drink niet teveel.
Deze tip klinkt heel raar, maar omdat je misschien wel naar een warm gebied gaat, of het is een warme dag, drink je extra veel. Dit is echt afgeraden. Je maag gaat snel klotsen wanneer er teveel in zit, en dit geldt dus ook voor vocht.

9. Neem plaspauzes.
Neem even pauze om je voeten weer aan de grond te laten wennen. Dit werkt echt heel goed, want je bent natuurlijk al een tijdje de auto gewend. Je moet je evenwichtsbalans weer terug zien te vinden en die vind je alleen door je één te voelen met de grond. (Oh, klinkt spiritueel haha)

10. Als je moet braken, doe het dan gewoon.
Helemaal logisch. Als je het de hele tijd ophoudt voel je je alleen maar verrotter, en ik spreek uit ervaring. Ik hield het vroeger heel vaak op en was dan een halve dag echt ontzettend ziek ervan. Wel in een zakje of buiten hé! 😉

Hopelijk hebben jullie er wat aan.. Althans, hopelijk heeft niemand er last van hier. Dat klinkt beter!

Stay tuned for another update. Love,
Yara.

My youtube fav’s #2

15 jul

Oke, dit heb ik té lang niet gedaan. Slecht!

Ik heb deze week weer een leuke muziek producer/zanger gevonden op youtube, en  dat is Tyler Ward! Tyler Ward maakt vaak filmpjes met verschillende mensen, zelfs met zijn moeder. Hij covert altijd liedjes op een hele goede wijze. Om trots op te zijn. Hij covert ook alles, van elk rap detail tot elk stukje zingen, maar de muziek maakt ‘ie vaak anders.

Dit is mijn favoriete liedje:

Sowieso is california gurls mijn favoriete (zomer)nummer op dit moment. Echt heel gaaf gedaan, dat meisje heeft ook echt skills!


Breakeven. Prachtig gecovert.


Even het filmpje wegdenken en het is echt de perfecte cover van “Love the way you lie”. Ik vind dat ze heel fake hebben gezongen in de clip, maar het zingen zelf is mooi. Hierdoor zie je gewoon dat ’t playbacken is.


Heeel gaaf!!

Kennen jullie Tyler Ward al? En hebben jullie nog aanbevelingen van youtube artiesten voor mij?

Stay tuned for another update. Love,
Yara.

Eyeko wishlist

1 jul

Hoi!
Ik denk dat iedereen de super schattige en goed uitziende Engelse webshop “Eyeko” wel kent. Wie dat niet kent: Check vooral www.eyeko.com even! 🙂 Ik vind Eyeko echt een héle mooi uitziende website, heel cute: Overal is roze! Het geeft me dat super meisjes achtige gevoel. Ik word er blij van. 🙂
Ik ben van plan om te gaan bestellen bij Eyeko en ik heb een hele wishlist op een rijtje gezet. Me likey.

Allereerst, my obsession! Nagellakkkk!!!! Seriously, ik wil ze allemaal. Nu is er een prima aanbieding, 5 for 4.


Dit zijn alle kleuren, ik heb ze even van de site gehaald. Bron
Ik vind ze echt geweldig en ik hoor er alleen maar positieve reacties over… Het enige nare… De eerste vijf lakjes kan je tijdelijk niet bestellen (alles zit bij elkaar) omdat de eerste, vintage polish, niet in stock is. Jammerrrr. Wat ik SUPER handig vind aan Eyeko is dat je je kan opgeven voor een e-mail die je ontvangt wanneer het weer back in stock is. Nu is het maar wachten tot ze binnen komen. Hopelijk duurt het niet lang. _0_ Je betaald tijdens deze actie 15 pond voor de 5 lakjes, en normaal betaal je 3,5 pond per lakje. Je bespaart dus 20 procent! Super.

Oke, op naar de rest.


Deze SUPER handige eyeliner pennen! Ik ben een groot fan van eyeliner, en de pennen zijn handig op de dagen dat je een beetje trilhanden hebt of juist weinig tijd hebt. Ik wil ze alle 4 hebben, en ze lijken me geweldig. Per eyeliner betaal je maar 5 pond! Echt heel cheap voor kwaliteit. Ik lees hier ook super goede reviews over.


The one and only famous eyeko cream! Dit is echt een cream die geprijst wordt om zijn daden. Het is een highlighter die je gezicht ook heerlijk zacht maakt. Ik ben echt heel benieuwd naar wat het met mijn gezicht doet, aangezien ik natuurlijk een hele droge huid heb en eczeem heb. ^^Je betaald voor de eyeko cream 7 pond.

Voor nu was dat het. Ik wou ook heel graag de fatbalm, maar ik kan hem nergens vinden. Denk dat ‘ie out of stock is? 😦 Echt jammeeerr! Wou ‘m zo graag..

Hebben jullie wel eens bij Eyeko besteld? Of ben je het juist van plan? Ik ben ambassadrice wat betekend dat als je mijn voucher code gebruikt, je bij besteding van 10 pond een free gift krijgt. Het is super handig want je betaald geen verzendkosten. Deze super cute banner kreeg ik laatst toegestuurd! Eyeko is één en al CUTENESS! ❤

Let me know als je hier ooit hebt besteld, ik ben echt benieuwd naar andere ervaringen!

Stay tuned for another update. Love,
Yara.

Mijn opleiding & ik #2: Stage

30 jun

Op mijn school doen we aan 3 jaar lang stage lopen. Je begint in de tweede periode (na 10 weken dus) met snuffelstage lopen op een basisschool. Dit gebeurt dan 10 woensdagochtenden. Vervolgens loop je woensdag ochtend en de hele donderdag stage na de snuffelstage.
Ik ben begonnen op een hele leuke school. Toen één van de leraren langs kwam om een gastles te geven over de school was ik meteen verkocht. Wat een leuk concept!
Het concept van de school is dat de kinderen zelf mogen aangeven wat ze willen leren. Bij de kleuters vraagt de juf dat elke dag, en bij de bovenbouw hebben ze een weektaak. Ze noemen die lessen workshops. De school vindt dat kinderen eerder leren als ze iets leuk vinden. Na 10 weken moest ik weg van deze school (snif snif) omdat ik naar een andere school moest. Ik kwam terrecht op een “Jenaplan” bassischool. Dat is een school die staat voor zelfstandigheid. De kinderen zitten ook in stamgroepen, maar dan groep 1 & 2 bij elkaar bijvoorbeeld. Als de kinderen naar groep 3 gaan dan wordt de klas opgesplitst in plaats van dat ze met zijn allen naar de volgende groep gaan.
Op die stageplek heb ik echt een toffe tijd gehad, ik heb heel veel geleerd, en ik weet vooral dat traditioneel onderwijs (dus: iedereen leert hetzelfde en moet tegelijk klaar zijn) echt NIKS voor mij is.

Een tijdje terug hadden we een loting voor stagescholen, and I passed!!! Ik werd ingeloot voor de stage van mijn dromen, waar ik een heel jaar mag blijven en mezelf een heel jaar kan bewijzen. Ik was/ben zo blij er mee, ik stond te dansen toen ik het hoorde hahaha. Ik update hier ongeveer in de week van 23 augustus wel over, dan is mijn eerste school & stage week achter de rug.

Yay ^^

Stay tuned for another update. Love,
Yara.

Oohlala, I’m done!

26 jun

YAY! Ik ben voor dit jaar helemaal klaar met school. Gisteren rond 3 uur heb ik alles ingeleverd en ik voelde me zo opgelucht! Deze periode moest ik..
– Mijn Engels portfolio bijwerken. (opdrachten maken volgens boekje en internet opdrachten)
– Mijn Nederlands portfolio bijwerken. (opdrachten maken volgens boekje, opdrachten via internet, en opdrachten uitvoeren op stage. Dat laatste is niet  (Een risico inventarisatieplan maken, ik heb het gedaan over veilige schooltoestellen. Het is een soort checklist van wat wel of niet veilig is. Hier heb ik een voldoende voor gekregen)
– Organiseren van een multicultureel inleveren. (We moesten 5 maal multicultureel koken en hier een groot verslag over schrijven. Dit was gezamenlijk, dus dat scheelt ook.)
– Stageplan 2 inleveren. (Wat je allemaal hebt gedaan op stage. Allemaal moeilijke woorden die niemand hier zal snappen, haha)
– Tehatex inleveren. (Tehatex staat voor TEkenen, HAndvaardigheid en TEXtiel. Oftewel, handvaardigheid.. Zo kan je het beter noemen. Je moest ongeveer 8 dingen maken en daar een verslag + foto’s bij voegen. Hier zal ik wel een update over plaatsen, is misschien wel leuk :D)
– Sociaal vaardig in de kring inleveren. (Een kringspel maken voor de middenbouw. Wij – het groepje waar ik in zat – heeft een tip & top koektrommel gemaakt, een soort feedback spel voor kinderen. Je begint met feedback: “Je doet het goed, maar het kan beter” en vervolgens als de kinderen het spel onder de knie hebben kunnen ze gebruik maken van enkel de “tip” kaartjes of de “top” kaartjes. )

Dus zoals je ziet best veel! Maar het is klaar _0_ Als ik mijn cijfer voor tehatex terug heb + mijn ingeleverde dingen dan zal ik een update plaatsen!! Is wel leuk om te laten zien, want ik dacht niet creatief te zijn, maar dat ben ik dus wel haha (A)